絵本 小さいことにくよくよするな! ［読書メモ］

◆特に気に入った内容：

18．むかつく相手を、幼児か百歳の老人だと想像する。（P48）
　　それでも相手を、憎めるだろうか？このテクニックを試せば、つねに客観的な視線をもてる。穏やかで愛情深い人にだってなれる。

25．「できない」と言うとできなくなる。（P64）
　　悪いほうへ悪いほうへと考える癖があるなら、直すことを学ばなくてはならない。

38．気を抜くことも大切だ。
　　人生はプロセス──失敗しても、そこから始めればいい。

　　Arguing for your limitations is just a negative habit.
　　自分の限界を口にするのは、たんなる悪い癖。

　　I'm Not Okay, You're Not Okaym and That's Okay.
　　私はOKじゃない、あなたもOKじゃない、それでOK。

　　You are taking responsibikity for your own peace of mind.
　　自分の心の平和にたいして責任をもつ。

絵本小さいことにくよくよするな! 普及版

【Tags】
【Category】
自己啓発
【Date】
2009/09/26