◆この本を読んだ理由：
習慣づくりの参考になると思って。
これまでに読んだ本田直之さんの著書と訳書の読書メモ：
・レバレッジ・リーディング
・レバレッジ・シンキング
・パーソナルブランディング
・レバレッジ人脈術
◆概要：
継続できる仕組みづくりのツールと使い方の解説。
◆学んだこと：
・レバレッジ・オーガナイザーの構成
1．10年後・3年後・1年後のゴールを設定する
2．時間割をつくる
3．日々の自己投資・習慣チェックをする
4．今月のゴール・俯瞰逆算スケジュールをつくる
・ゴール設定について
10年後のゴールは「大きく高く」
3年後のゴールは中間地点としての設定
1年後のゴールは「現実的かつ具体的に」
・時間割について
自己投資の時間は「天引き」で最初に確保
・習慣チェックについて
習慣は3種類にわけて考える
1．簡単なタスク（生活ペースを整えるため）（例：靴を揃える）
2．ゴールからブレイクダウンした習慣
3．レバレッジが効く習慣
毎日「習慣を身につける行動ができたか」○×で記録をつける
（ベンジャミン・フランクリンのやり方と同じみたい）
◆読後のAction：
・10ヵ年計画のフォーマットを改良した。
・習慣リストを作り直した。 |
