アメフトコーチに学ぶ勝ち続ける人の「習慣力」 [読書メモ]

◆この本を読んだ理由:
習慣について学ぶため。

◆概要:
アメフトコーチが選手に指導している「勝者の習慣」をビジネスマン向けに紹介。

◆学んだこと:

・勝者の人間と、敗者の人間は態度が違う。勝者とは、習慣であり、「その人にとっては、そうするのがあたりまえのこと」なのだ。(P22)

・あらかじめゴールを設定し、適切な準備に誠心誠意取り組む姿勢があれば、成功するのが当たり前、というシステムができあがあるのだ。(P52)

・日常の習慣は、ある意味であなたを縛っている。あなたが現在の自分にまだ満足していないなら、習慣に変化を起こすことが一番の近道だ。(P88)

・ガンディの言葉:
「もし、できないと思い込んでしまったら、それをする能力を自分から失うことになる」
「しかし、できると信じれば、それをする能力を得ることになるのだ。たとえ、はじめはその能力がなかったとしても」
"If iI believe I cannot do something, it makes me incapable of doing it,"
"But when I believe I can, then I acquire the ability to do it, even if I dod not have the ability in the beginning."

◆読後のAction:
特になし。

アメフトコーチに学ぶ 勝ち続ける人の「習慣力」 (アスカビジネス)

【Tags】
【Category】
自己啓発
【Date】
2009/04/21