「突き抜ける！」時間思考術 ［読書メモ］
一瞬一瞬の積み重ねが人生。悔いのない充実した人生をおくるには、時間の使い方が重要だと思う。時間術の参考になるアイデアを期待して読んでみた。
「集中できるときに、集中してやるべきことをやる」という意味。つまり、集中力が時間密度を高める。集中力を高める要素として3つあげられている。 1．期限を区切る・・・ダラダラやらない これまで睡眠はあまり重視していなかったけど、最近は疲れたら昼寝をしてやる気を回復している（→やる気は睡眠によって回復する『やる気ハックス』より）。最初は「昼寝をするなんて、怠け者だ」とか、少し罪悪感を感じるなど抵抗があったけど、少し昼寝するだけでも、すっかり疲れがとれてやる気が高まることがわかったので、これからもこの習慣は続けたい。
訪問先には30分から1時間前に着くようにして、カフェを利用する。時間に余裕があるので精神的にも落ちついて何かができる。 さっそく試してみた。確かに時間に余裕があるので精神的にも余裕があって気持ちがいい。けど、初めての場所で下調べも不十分だったため、近くにカフェなどを見つけることができず、公園のベンチで本を読むことになってしまった。
どんなことでも、与えられたことを一生懸命、クオリティ高くやるようにすれば、必ず、見ていてくれる人がいます。 ビジネスにおいては、すぐに目に見える成果を求められることが多い。投資でもすぐにリターンを期待する。 |
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